promus

Norsk (bokmål)

Boka gir en fremstilling av hvordan man selv kan forebygge sykdommer og slitasjeskader og fremme god helse, både fysisk og mentalt. Det gis generelle råd om forebyggende tiltak som fysisk aktivitet, ernæring, stressmestring og mentale forhold. I tillegg beskrives forebyggende tiltak ved konkrete helseproblemer som diabetes, kreft, osteoporose, hjerneslag og demens. En sammensatt gruppe forskere har bidratt til boken. Rikt illustrert med fotografier og medisinske tegninger.

God helse

Sel kommune

Anette Hylen Ranhoff

Som redaktør

Emner knyttet til Anette Hylen Ranhoff

Kontakt

Om biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Nettstedet