promus

Et basisk kosthold er nøkkelen til god helse, hevder forfatterne av denne boken. Her forklarer de hva basisk mat er og hvordan den påvirker kroppen. Mange mennesker har for høy pH-verdi i kroppen, blant annet på grunn av stress og et typisk vestlig kosthold med mye sukker og ferdigmat. Dette kan føre til hodepine, vedvarende forkjølelser, mageproblemer, muskel- og leddsmerter, lavt energinivå og dårlig søvn. Ved å spise mindre syredannende mat, vil man balansere kroppens pH-verdi og bli friskere, energien vil øke og vekten vil normalisere seg. Boken inneholder ca 100 oppskrifter på frokoster, salater, snacks, forretter, supper, middager, kaker og desserter.

Honestly healthy

Engelsk

Kokeboken inneholder oppskrifter basert på ayurvediske prinsipper. Enten du ønsker å gå ned i vekt eller vil finne en diett som gir best mulig helse: Her kan du lære om maten du bør spise eller unngå i henhold til kroppstypen din. Boken hjelper deg å tilberede måltider med de riktige råvarene. Forfatteren er en populær tv-kokk bosatt i London.

Eat right for your body type

Sel kommune

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Diett : kosthold

Ph-balansert kosthold : matlaging

Lisa Linder

Som fotograf

Emner knyttet til Lisa Linder

Kontakt

Om biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Nettstedet

Lisa Linder

Som fotograf

Basisk mat : sunne og fristende retter som balanserer din pH-verdi

Spis riktig for din kropp : supersunt kosthold inspirert av Ayurveda

Emner knyttet til Lisa Linder

Kontakt

Om biblioteket

Nettstedet