1. norske utg.: 1988. Første del av heftet inneholder generelle førstehjelpsregler, førstehjelp ved livstruende situasjoner, f.eks. gjenoppliving, utvendig hjertekompresjon og stansing av blødninger. Videre behandles bandasjering, sårbehandling, brannskader og bruddskader. Siste delinneholder et lite førstehjelpsleksikon. Fargeillustrasjoner.
