Denne boka gir deg alt du trenger å vite for å slutte å røyke. Forfatterne har arbeidet med røykere og eks-røykere i mange år, og vet at det ikke fins noen fasit for å slutte. Boka presenterer ulike metoder, og hjelper deg å finne den metoden som passer for deg. Røykere og tidligere røykere deler også sine erfaringer og tips i boka. Per Schioldborg er professor i psykologi, og ekspert på røykeavhengighet og røykeslutt. Medforfatter er Jørgen Skavlan som er spesialist i allmennmedisin. Ill., ib., forhåndsomtale, 2003.
