Dette er boken for den som nettopp har fått diagnosen diabetes. Her finner man dokumentert kunnskap satt inn i en praktisk sammenheng. Forfatterens målsetting er man skal bli ekspert på sin egen diabetes, slik at man kan ta kontrollen over sykdommen og sitt eget liv. Boken henvender seg først og fremst til ungdommer, barnefamilier og unge voksne med type 1 diabetes, men også andre som kommer i kontakt med diabetes, for eksempel sykepleiere, leger og kliniske ernæringsfysiologer. Boken anbefales som kurslitteratur for leger og sykepleiere. Forfatteren Ragnar Hanås er overlege og diabetesforsker på Uddevalla og NÄl sykehus i Sverige.Boken kom første gang i 2000.
