Norsk (bokmål)

Helene Sandvig opplevde å se faren sin langsomt forsvinne inn i demens. I denne boken forteller hun om hvilke dilemmaer og utfordringer som hun og søsknene opplevde da de skjønte at den flotte og aktive faren deres ikke lengre kunne klare seg alene. Sandvig har lang erfaring som helsejournalist, men følte seg likevel hjelpeløs i møtet med sykdommen og systemet som skulle hjelpe til. Her deler hun sin historie til hjelp for andre i samme situasjon, og minner oss om samtaler det er viktig å ta før det er for sent. Omtalen er utarbeidet av BS.

Et langsomt farvel

årene med pappas demens - tvil, sorg og kjærlighet

I denne boken viser Helene Sandvig hvordan man kan komme i toppform, selv som travel trebarnsmor. Selv har hun aldri vært i så god form som etter at hun sluttet å trene. I stedet for å stresse avgårde til treningsstudio, la hun inn små miniøkter i hverdagen. Her viser hun øvelser man kan gjøre enkelt, overalt og når man har tid. I tillegg gis det tips om ferieøvelser, trim sammen med barna, tips for sterkere rygg og sunne oppskrifter som det går raskt å lage.

05.10.2015

Sel kommune

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Helene Sandvig, 1968- (sosialmedisin)

Helge Sandvig, 1932-2015 (sosialmedisin)

Trening

Demens : sosialmedisin

Helene Sandvig

Som forfatter

Emner knyttet til Helene Sandvig

Kontakt

Om biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Nettstedet

Helene Sandvig

Som forfatter

Et langsomt farvel : årene med pappas demens - tvil, sorg og kjærlighet

5-10-15 : få minutter, maks effekt

Emner knyttet til Helene Sandvig

Kontakt

Om biblioteket

Nettstedet