promus

Norsk (bokmål)

Daglig hjernetrim satt i system. Forfatter av «Hjernen er stjernen» Kaja Nordengen kommer her med en årsplanlegger for en jevn stimulering av kontrollorganet for sentralnervesystemet. Planleggeren gir råd og tips til variasjon i hverdagen - små endringer i de daglige gjøremålene - som er med på å øke hjernes fleksibilitet og motvirke demens. Ta en annen vei hjem fra jobb, pugg noen gloser på et annet språk, løp, dans eller slå av en prat med venner man ikke får sett så ofte. Med noen minutters nye utfordringer daglig, legger man til rette for god hjernehelse. Omtalen er utarbeidet av BS.

Hjernedagboka

Hjernen er det som gjør oss til akkurat den man er. Den gir oss minner, følelser og personlighet. Men allikevel er kanskje hjernen det organet vi vet minst om. Kan man for eksempel trene seg til en bedre hjerne? Kan man aktivisere nye deler av hjernen? I denne boken forteller Kaja Nordengen om alle hjernens hemmeligheter. Hun er lege med spesialisering innen nevrokirurgi, og har doktorgrad om hjernen. Omtalen er utarbeidet av BS.

Kaja Nordengen

Som forfatter

Emner knyttet til Kaja Nordengen

Kontakt

Om biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Nettstedet

Kaja Nordengen

Som forfatter

Hjernedagboka : hold hodet i form hele året

Hjernen er stjernen : ditt eneste uerstattelige organ

Emner knyttet til Kaja Nordengen

Kontakt

Om biblioteket

Nettstedet