Sel kommune

promus

Norsk (bokmål)

Et basisk kosthold er nøkkelen til god helse, hevder forfatterne av denne boken. Her forklarer de hva basisk mat er og hvordan den påvirker kroppen. Mange mennesker har for høy pH-verdi i kroppen, blant annet på grunn av stress og et typisk vestlig kosthold med mye sukker og ferdigmat. Dette kan føre til hodepine, vedvarende forkjølelser, mageproblemer, muskel- og leddsmerter, lavt energinivå og dårlig søvn. Ved å spise mindre syredannende mat, vil man balansere kroppens pH-verdi og bli friskere, energien vil øke og vekten vil normalisere seg. Boken inneholder ca 100 oppskrifter på frokoster, salater, snacks, forretter, supper, middager, kaker og desserter.

Basisk mat

sunne og fristende retter som balanserer din pH-verdi

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Honestly healthy

Tittel	Basisk mat : sunne og fristende retter som balanserer din pH-verdi
forfatter	Vicki Edgson Natasha Corrett
Språk	Bokmål
oversatt av	Lisbeth Kristoffersen
fotograf	Lisa Linder
Utgivelsesår	2013
Utgiver	Cappelen Damm
Utgivelsessted	[Oslo]
Innbinding	innbundet
Form	Bok
ISBN	978-82-02-42794-8

Kontakt

Om biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Nettstedet